Category: Uncategorized

ธรรมชาติสร้างเมืองแห่งความสุข

ปัจจุบันการที่อาศัยอยู่ในตัวเมืองมีปัญหาหลายๆอย่างเกิดขึ้นรอบตัวไม่ว่าจะเป็นปัญหาการจราจร มลพิษ ฝุ่นควัน สังคมและสิ่งแวดล้อมต่างๆ ปัญหาเหล่านี้เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้เราเครียดและใช้ชีวิตแบบไม่มีความสุข แต่สิ่งที่สามารถช่วยคลายความเครียด และเพิ่มความสุขในการใช้ชิวิตให้เราได้นั้น คือการที่ได้อยู่กับธรรมชาติที่บริสุทธิ์ที่เต็มไปด้วยพันธุ์ไม้ แม่น้ำ ลำธารที่ไหลเย็น ทุ่งหญ้าที่เขียวขจี ธรรมชาติเหล่านี้จะช่วยให้ปัญหาการอาศัยอยู่ในเมืองได้อย่างไร และธรรมชาติสร้างเมืองแห่งความสุขแบบไหน หาคำตอบไปพร้อมๆกันบนบทความนี้

ประโยชน์ของการได้อยู่กับธรรมชาติ
การได้อยู่กับธรรมชาติจะช่วยบำบัดและพัฒนา ร่างกายและจิตใจให้แข็งแรงยิ่งขึ้น ธรรมชาติจะพัฒนาสมดุลของร่างกาย ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ เพิ่มพลังงานในร่างกายและเพื่มความสัมพันธ์ในการทำงานของอวัยะต่างๆในร่างกาย ธรรมชาติยังช่วยพัฒนาความคิด อารมณ์และจิตใจของมนุษย์ได้อีกด้วย โดยการลดความวิตกกังวลและความเครียด กระตุ้นความรู้สึกต่างๆในร่างกาย ทำให้จิตใจสงบมีสมาธิจดจ่อกับสิ่งต่างๆมากขึ้น

เมืองแห่งความสุขเกิดขึ้นได้จากธรรมชาติ
หลังจากรู้ถึงประโยชน์ต่างๆของธรรมชาติ ลองจินตนาการให้เห็นถึงการที่ได้อยู่อาศัยในเมืองแห่งความสุขที่รายล้อมไปด้วยธรรมชาติมากมายการใช้ชีวิตประจำวันจะมีความสุขมากขนาดไหน การที่ได้ตื่นมากินกาแฟในยามเช้าและมองเห็นทิวทัศน์ธรรมชาติกว้างสุดลูกหูลูกตา หรือการที่ครอบครัวของคุณได้นั่งเล่นอยู่ในธรรมชาติในวันหยุดโดยไม่ต้องเดินทางไปที่ไหนไกล นิยามของเมืองแห่งความสุขที่หลายๆคนคิดไว้คงจะเป็นในลักษณะนี้

หลายๆท่านคงคิดว่า มันคงเป็นไปได้ยากที่จะเอาป่า หรือธรรมชาติขนาดใหญ่มาไว้ในโครงการบ้านที่อยู่ในเมืองใหญ่ได้ แต่ตอนนี้มันเกิดขึ้นแล้ว โครงการ The Forestias ได้สร้างเมืองแห่งความสุข ที่ได้มีการนำเอาป่าและธรรมชาติมาไว้ในโครงการเมืองขนาดใหญ่ บนพื้นที่โครงการกว่า 398 ไร่ ที่ถือว่าเป็นโครงการอสังหาริมทรัพย์ที่ใหญ่ที่สุดของประเทศไทย และในโครงการยังมีผืนป่าขนาดใหญ่ ที่มีพื่นที่กว่า 30 ไร่ ที่เริ่มปลูกตั้งแต่เมล็ดและต้นกล้า ที่จะช่วยสร้างความอุดมสมบูรณ์ให้แก่ระบบนิเวศน์ ซึ่งตอบโจทย์ในความเชื่อที่ว่าการได้อยู่ใกล้ชิดกับธรรมชาติ ทำให้คุณรู้สึกสบาย ผ่อนคลาย และมีความสุขนั้นเอง

เมืองแห่งความสุข The Forestias พร้อมให้คุณทุกคนได้สัมผัสความสุขที่แท้จริงจากธรรมชาติได้แล้วคลิกที่นี้ เพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติม >> https://mqdc.com/th/our-business/theme-project/theforestias

ธรรมชาติช่วยให้สุขภาพดีได้อย่างไร?

หากพูดถึงธรรมชาติคนเราจะนึกถึง ป่าไม้ ต้นไม้ ภูเขา ทะเล สายน้ำ สิ่งเหล่านี้มีความสวยงามในตัวเอง อีกทั้งยังช่วยเยียวยาจิตใจ ฟื้นฟูร่างกายและสภาพจิตใจได้เป็นอย่างดี เหมือนธรรมชาติกำลังมอบพลังให้กับเรา เรียกได้ว่าธรรมชาติ ไม่ใช่เพียงช่วยให้สุขภาพกายใจดีเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณภาพการทำงาน และการใช้ชีวิตดีขึ้นด้วย


ธรรมชาติมีอิทธิพลต่อชีวิตคนเราได้อย่างไรบ้าง
• ธรรมชาติบำบัด ธรรมชาติเป็นการรักษาทางการแพทย์อย่างหนึ่ง ซึ่งการแพทย์มองว่าการดูแลร่างกายและจิตใจเป็นสิ่งที่ทำให้คนเรานั้นสามารถรักษาโรคได้ ถ้าหากอยู่พื้นที่สภาพแวดล้อมที่ดี มีอากาศ ออกซิเจนที่บริสุทธิ์ มีอาหารการกินอยู่ ปลอดภัยไร้สารพิษ จะช่วยให้ร่างกายเเข็งเเรงขึ้นได้ และการที่ ได้อยู่กับธรรมชาติ ยังช่วยเพิ่มให้ความสงบ ทำให้จิตใจรู้สึกสงบ เป็นการรักษาสภาพจิตใจไปในตัวด้วย

• ภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ การที่คนเรานั้นใช้ชีวิตอยู่กับธรรมชาติมากๆ ใกล้ชิดกับธรรมชาติ จะช่วยเพิ่มเซลล์ภูมิคุ้มกัน หากเราอยู่ใกล้ชิดธรรมชาติเท่าไหร่ก็จะช่วยให้ร่างกายของเรามีภูมิคุ้มกันที่ดีตามไปด้วย ทำให้เจ็บป่วยน้อยลงและเจ็บป่วยยากขึ้น

• สีของธรรมชาติช่วยให้มีสมาธิมากขึ้น สีเขียวของใบไม้ สีฟ้าของท้องฟ้า ทะเล ช่วยให้มีสมาธิมากขึ้นอย่างน่าประหลาด เช่น สีเขียว ให้ความรู้สึกที่ร่มเย็น รู้สึกสบายตา รู้สึกผ่อนคลายจากความเหนื่อยล้า รู้สึกปลอดภัยเมื่อได้มอง สีฟ้า ให้ความรู้สึกสงบ รู้สึกความโล่งสบาย รู้สึกความเป็นอิสระ และทำให้จิตใจเย็นลงได้ ช่วยในการหยุดความคิด ความกระวนกระวายได้อย่างดี

• กลิ่นธรรมชาติช่วยทำให้สุขภาพดี มลภาวะที่อยู่รอบตัวมีผลต่อสุขภาพโดยที่เราไม่รู้ตัว หากอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดีก็จะทำให้มีสุขภาพที่ดี หากอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยมลพิษ ฝุ่นควัน ก็จะทำให้สุขภาพแย่ตามไปด้วย กลิ่นจากธรรมชาติช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด ต้านแบคทีเรีย ลดความดันเลือดลงได้ เมื่อได้สัมผัสและหายใจเข้าไปก็จะช่วยรักษาโรคและต้านเชื้อไวรัสได้เป็นอย่างดี

เราทุกคนต่างรู้กันดีอยู่แล้วว่าธรรมชาติช่วยทำให้รู้สึกดีและผ่อนคลาย การได้อยู่ในที่พักอาศัยท่ามกลางธรรมชาติ ก็เป็นอีกตัวเลือกที่ช่วยตอบโจทย์ให้ชีวิตมีพื้นที่สีเขียวเพิ่มมากยิ่งขึ้น เดอะ ฟอเรสเทียส์ (The Forestias) โครงการคุณภาพ ที่ช่วยส่งเสริมการมีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้นและความสุขที่มากขึ้นของผู้อยู่อาศัยในระดับที่ไม่เคยเกิดขึ้นที่ไหนมาก่อน โอบล้อมไปด้วยป่าลึกที่อุดมสมบูรณ์ของจริง พื้นที่ป่าที่เดินเข้าถึงอย่างง่ายดาย ทางเท้า bike lane รวมถึง canopy walk และถนนได้ถูกวางผังจัดเส้นทางไว้อย่างดี ปกคลุมด้วยแนวกั้นและร่มเงาของพืชพรรณตามธรรมชาติ ความหลากหลายและความอุดมสมบูรณ์ให้แก่ระบบนิเวศน์ที่โครงการคัดสรรมาให้
สามารถเข้ามาดูรายละเอียดเกี่ยวกับโครงการเพิ่มเติมได้ที่ The Forestias